大师好！迎接收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个静心于美食创作的创作家。我的标语是“静心美食，让生计更适口”，这日我来给大师分享几道家常美食的做法。这些美食广受迎接，也是很常见的几道适口。咱们每天都可能运用寻常的食材做出最适口的餐食。我期望这日的美食分享不妨给大师带来一整日的兴奋和餍足。

　　2. 焯水：正在锅中参加适量的水，水开后参加苋菜，焯水1-2分钟，至苋菜变软捞出备用。

　　3. 炒蒜蓉：锅中参加适量的食用油，油热后参加蒜蓉，翻炒至蒜蓉变色，散逸香味。

　　5. 参加苋菜：将焯水后的苋菜放入锅中，翻炒平均，使蒜蓉平均地裹正在苋菜上。

　　1、莲藕削掉表皮，冲洗明净切成幼块。雪梨表表撒上食盐，搓洗明净，再切成幼块。

　　2、排骨冲洗明净剁成幼块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来冲洗明净。

　　3、将排骨、莲藕、红枣、姜片放入汤锅中，参加足量的净水，盖上盖子炖煮半个幼时。

　　4、时期到，再放入雪梨煮半个幼时。煮好后，参加食盐调味，搅拌平均煮至入味，即可出锅开吃。

　　1、鸡腿冲洗明净，去骨后切成幼块，放入姜丝、葱段、酱油、蚝油、淀粉，搅拌平均腌造特别钟。

　　2、丝瓜削掉表皮，冲洗明净后切成滚刀块，摆放正在蒸盘底部，撒上食盐抓拌平均，再铺上腌造好的鸡腿肉。

　　3、起锅烧水，水开后放入丝瓜鸡腿肉蒸二特别钟足下汤锅。蒸熟后取出来，撒上葱花修饰，即可端上桌开吃。

　　食材：莲藕汤锅、幼米椒、葱蒜、熟芝麻、盐、白糖、生抽、香醋、香油、花椒油、食用油

　　1、莲藕洗净削皮后，切成薄片，锅中加水烧开后，把藕片倒进去，煮上2分钟的时期，捞出来过下凉水，备用。

　　2、往藕片中加上幼米椒、葱花、蒜末、熟芝麻，然后用烧热的食用油浇正在内中。终末加上盐、白糖、生抽、香醋、香油、花椒油来调味，戴上手套充实抓匀，就可能端上餐桌，开吃啦。

　　所需原料：西兰花 300g， 口蘑 100g，猪肉 50g， 洋葱 1个，胡萝卜 1根，蒜 2瓣， 淀粉 适量，蚝油 1汤匙，盐 适量，油 适量

　　【食材和配料】：葫芦汤锅，青椒，干红椒，蒜，十三香，盐，味极鲜，醋（可能不加），食用油。

　　1，一根葫芦洗净，切去头尾，擦成丝汤锅，半根青椒洗净去籽切丝，一道装入盆中拌匀。

　　2，葫芦丝中参加适量的盐拌匀，出水后，挤掉水分，再放入另一个盆中，三瓣蒜去皮切碎，两个干红椒洗净切丝，一道放正在葫芦丝上，再倒上适量的十三香和少许盐。

　　3，起锅烧油，油热后，平均淋正在干红椒和十三香上，再倒入适量的味极鲜和醋拌匀，即可装盘食用。

　　1、牛腩冲洗明净切幼块，然后冷水下锅焯水，接着参加姜片、葱段和料酒去腥，焯水从此，捞出沥干水分备用。

　　2、土豆去皮，然后和番茄一道冲洗明净，接着分袂切成幼块备用，再热锅烧油，油热从此，放入一把冰糖炒糖色。

　　3、炒至冰糖溶化后，再参加牛腩一道翻炒平均，裹上糖色，接着参加姜葱和番茄一道翻炒平均，然后参加适量的食盐、生抽、蚝油和鸡精调味提鲜。

　　4、接着再接续翻炒平均，炒至入味后，再参加适量的净水大火煮开，接着转中幼火炖煮二特别钟，然后参加土豆一道焖特别钟收汁，即可出锅开吃。

　　食材：虾仁 300克，年糕 200克汤锅，茼蒿 150克，葱花 适量， 姜片 适量， 盐 适量， 生抽 适量，料酒 适量，胡椒粉 适量，食用油 适量

　　我是美食范围的作家锦绣V山东， 倘若你可爱我的著作，迎接合心我！合心我，每天做菜不迷道，每天更新美食。你最可爱吃的菜是什么呢？迎接留言告诉幼编，大师正在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。倘使大师不明晰每天吃什么，迎接合心我，每天给大师分享好吃的食品。逐日更新著作，不见不散，迎接转发，让更多爱美食的人一道分享。汤锅入伏了发起女人少喝奶茶和冷饮多吃八谈菜气血充裕显年青